Mamá, hay un monstruo en mi cabeza

01/02/2026

Con este título comienza una novela infantil escrita por Gabriel y Adrián (2019) de la editorial Penguin Random House. (foto) En ella un niño relata como tiene continuos pensamientos que le sabotean en todo lo que quiere hacer. Y un compañero le dice que esa voz que escucha no es más que el monstruo de…

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Cánones de belleza y autoestima

25/01/2026

La moda, los estándares de belleza nos llevan acompañando desde la antigüedad. Ya los griegos tenían una idea de lo que para ellos era bello, estético y deseado. Y en eso amigxs, no hemos cambiado mucho. Generación tras generación diferentes estándares han ido marcando el ideal de belleza que se supone que debemos buscar. Y…

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BIENVENIDXS AL BLOG

18/01/2026

Hoy abro este espacio para acercarme un poquito más a ti. Quiero compartir contigo temas relacionados con las emociones, la psicología, la salud mental, el bienestar… y ¿Por qué no? Todo ello unido a la actualidad, el arte, las nuevas plataformas, tendencias y el mundo que nos rodea. Porque hay mil maneras de expresarnos y…

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