Divorcio conflictivo e hijos… ¿Qué puede estar pasando?
Últimamente hay un divorcio en boca de todos. Uno tremendamente mediático y en el que ambos adultos están haciendo pública la guerra entre ellos, lanzándose acusaciones a través de todos los medios. Lo que me hizo plantearme ¿Dónde han quedado los hijos en toda esta batalla?
En este caso, al ser de dominio público los hijos están aún más expuestos, pero los sentimientos, contradicciones que pueden estar sufriendo son universales a casi cualquier divorcio conflictivo. Da igual la edad del hijo, viéndose en mitad de la disputa es muy posible que sientan un fuerte conflicto de lealtades.
Éste sentimiento y los pensamientos subyacentes serán vividos como verdades del mundo lo que puede llevarles a hacer un aprendizaje, no solo a corto plazo, sino también a largo plazo sobre todas sus relaciones adultas.
Vamos a ver, en cualquier divorcio donde la guerra abierta está servida…
¿Qué implica el conflicto de lealtades?
¿Qué pensamientos pueden tener los hijos?
El divorcio es un proceso muy complicado para todos los afectados, para intentar evitar que se generen estos conflictos de lealtades en los hijos:
- Los desacuerdos deben de quedar entre la ex pareja.
- No le pidas a tu hijx que medie entre vosotros. “Dile a tu padre que…”
- Necesitan ver que ambas figuras siguen estando presentes en su vida. Y que está bien quererlas.
- No hables mal de la otra parte delante del hijx.
- Intentad que frente a la crianza sigáis siendo un equipo.
- Necesitan sentir que ambos estáis para ellxs.
En definitiva…
Lo de los adultos, para los adultos
Si estás viviendo una separación y te preocupa cómo le está afectando a tu hijo o hija, no tenéis por qué pasarlo solos. En Talaia acompaño a adolescentes en momentos así a través de la terapia emocional. Escríbeme y vemos juntos cómo ayudaros.